Меню
Позвоните нам

Направления для детей

Брейкинг
Хип-хоп
Детские гамаки

Есть вопросы?

МЫ РАДЫ ОТВЕТИТЬ НА ЛЮБОЙ ВАШ ВОПРОС, ВЫСЛУШАТЬ ВАШЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ИЛИ ЗАМЕЧАНИЕ

Давайте оставаться на связи

Брейкинг

Представляет собой танцевальное направление хип-хоп культуры и включает в себя множество стилей.

Танцоры данного направления имеют превосходную физическую форму, так как выполнение сложных акробатических движений требует особой подготовки. Би-бои (так себя называют себя танцоры) развивают силу и гибкость тела, чувство равновесия и выносливость.

Что ждем?

  • Возможность попасть в одну из команд или Формирование танцевальных команд 
  • Подготовка детей к чемпионатам и поездкам.
  • Развитие детей в танцевальной и спортивной сфере. 
  • Организация танцевальных сборов и летних лагерей. 

 

Хип-Хоп

Хип-хоп относится к уличным танцевальным стилям, в основном сопровождаемый хип-хоп музыкой.

Задача: подготовка шоу с ребятами и выступления на городских и выездных соревнованиях и различных мероприятиях. 


Детские гамаки

Если вы ищите необычные тренировки для детей, то попробуйте посетить йогу в гамаке. Это весело и интересно! Для вашего малыша мечты о полетах станут реальностью.

Что же представляет собой йога в гамаке для детей? Гамак, выполненный из сверхпрочной ткани,  подвешивают на потолке. Все упражнения проходят на небольшом удалении от пола.

У любознательных детей страх почти отсутствует, поэтому йога в гамаке дается им легко. Ощущение невесомости,  сопровождающее тренировку, подарит несравнимые эмоции.

В чем польза йоги в гамаках для детей?

  1. Тренируется вестибулярный аппарат.
  2. Гармонично развивается тело, мышцы, суставы.
  3. Нормализуется сон и аппетит.
  4. Асаны, направленные на растяжение, сделают осанку красивой и грациозной. Снимается нагрузка на позвоночник у школьников из-за сидячего образа жизни.
  5. Преодолевается скованность и стеснение.
  6. Улучшается работа дыхательной системы.
  7. Увеличивается ловкость, сила, выносливость.
  8. Улучшается кровообращение. Приток крови в голове во время перевернутых асан положительно скажется на учебе и умственной деятельности детей.

Dance Kids

Танцы для детей

  • Занятия танцами помогают развить координацию движений 
  • Чем младше ребёнок, тем эластичнее мышцы. Соответственно результат не заставит себя ждать. 
  • Развивается музыкальный слух, чувство стиля. Развивается одно из самых важных качеств- дисциплина. Ребенок с ранних лет учится выполнять поставленные задачи четко и добросовестно. 

Занятия по танцам включают в себя: 

  • ОФП
  • растяжка 
  • основы современной хореографии 
  • импровизация 
  • учатся чувствовать ритм, развивают музыкальность и пластичность.

Contemporary

Контемпорари — современный стиль сценического танца, который содержит в себе элементы йоги, классического балета, пластики, пантомимы и прочих направлений хореографии.
Контемп — это инструмент для развития собственного тела и создания индивидуального лексикона движений. Внимание акцентируется не столько на технике исполнения, сколько на внутренней философии человека. Во время занятий ребенок избавляется от зажимов и излишнего напряжения, осознает легкость и свободу.

КУДО

Полноконтактное восточное боевое единоборство. Представляет собой сочетание нескольких боевых стилей. Присутствуют удары ногами, руками, захваты, борьба.

Особый упор делается на взаимоуважение между соперниками и в команде в целом. Правила строго регламентированы, а специальная экипировка обязательна, поэтому спортсменам удаётся избежать увечий, типичных для бокса и различных видов борьбы: повреждений ушей, носа, черепно-мозговых травм.

 

Тайский бокс

Муай тай – тайский бокс, родом из Таиланда. Тайское боевое искусство одно из самых простых в освоении навыков.

Тайский бокс – это своеобразный вид единоборства, отличаемый своей жесткостью и эффективностью нанесения ударов. В боевом поединке спортсмен может использовать все конечности своего тела.

Польза муай тая:

  • развивается выносливость;
  • улучшается состояние здоровья — укрепление сердечно-сосудистой системы, выведение из организма лишней жидкости и жира, развитие мышечной массы;
  • вырабатывается хорошая реакция;
  • нарабатывается ловкость, развивается координация движений.

ОФП

Базовая спортивная тренировка для детей от 4 лет. Задача тренировок по ОФП, развить координацию у детей, добавление растяжки. Силовые упражнения (отжимания, приседания, подтягивание и другие) для укрепления мышц. Тренировки подходят для мальчиков и девочек с любым уровнем подготовки.